Hot news :

Bí quyết để có thân hình sexy nóng bỏng như Yaya Trương Nhi

Rate this post

Tình cũ Lương Bằng Quang, cô nàng diễn viên xinh đẹp Yaya Trương Nhi mới đây đã tung bộ ảnh áo tắm khoe vòng eo săn chắc, cùng với đường cong mềm mại nóng bỏng khiến cánh máy râu ngẩn ngơ. Bí quyết để sở hữu thân hình cực nóng bỏng quyến rũ song không kém phần sexy của Yaya Trương Nhi là gì?

Thường xuyên xuất hiện trong các bộ trang phục bikini gợi cảm, người đẹp sở hữu chiều cao vượt trội đến 1m72 cùng với số đo 3 vòng chuẩn đã khiến cho độc giả đứng ngồi không yên về vẻ đẹp đầy thu hút và quyến rũ của cô. Không ít khán người đã tò mò, không biết cô ấy đã làm thế nào để có 1 vóc dáng chuẩn và thân hình nuột nà như vậy. Nếu các bạn cũng muốn có được vòng eo đáng mỡ ước như Yaya Trương Nhi thì hãy cùng tìm hiểu về bí quyết giảm cân giữ dáng của Yaya Trương Nhi nhé.
Bí quyết giảm cân giữ dáng của Yaya Trương Nhi

Yaya Trương Nhi sở hữu một chiều cao và vóc dáng vô cùng lý tưởng

“Tôi đã từng chịu đau để có được thân hình nóng bỏng như hiện tại” Yaya Trương Nhi chia sẻ, để có một vóc dáng với 3 vòng lý tưởng, mỗi ngày tôi đều thức dậy từ 7 giờ sáng sau đó tập thể thao đến 9 giờ. Mỗi buổi tối Trương Nhi đều dành ra 1 tiếng để tập yoga hoặc xông hơi trước khi đi ngủ.
“Không biết Trương Nhi có phải là người cuồng gym hay không, nhưng mỗi ngày đi quay xong Trương Nhi đều tìm đến phòng tập gần nhất bối cảnh để có thẻ tập luyện thể thao”.  Trương Nhi cũng chia sẻ, cô thực sự là người thích tập luyện chứ không phải như một số người chỉ đến phòng tập để check in đăng hình trên trang cá nhân như trào lưu.
Bí quyết giảm cân giữ dáng của Yaya Trương Nhi

Để có được thân hình nóng bỏng như vậy Trương Nhi đã từng nhiều lần chịu đau vì tập luyện

Để có được vóc dáng mà ai cũng mơ ước như vậy Trương Nhi từng phải tập luyện nhiều đến mức, cứ mấy ngày đi tập về là chân tay đau nhức, bầm tím và không đi nổi. Để chuẩn bị tốt hơn cho quá trình tập luyện Trương Nhi cho biết, dù đi ghi hình nhưng lúc nào trong túi đồ của cô cũng mang theo đồ tập để khi xong việc là Trương Nhi có thể đi tập ngay bất cứ lúc nào.
Những bài tập của Trương Nhi thường chú trọng vào eo, mông và tay. Bên cạnh chế độ tập luyện cường độ cao, cô nàng 9X này còn tuân thủ một chế độ ăn nghiêm túc. Trương Nhi thực hiện chỉ ăn 1 bữa chính trong ngày, các bữa ăn còn lại trong ngày cô chỉ ăn rau. Trong thực đơn mỗi ngày của Trương Nhi, các món dầu mỡ cũng được hạn chế tối đa.
Bí quyết giảm cân giữ dáng của Yaya Trương Nhi

Ăn 1 bữa chính và tập luyện mỗi ngày là bí quyết giảm cân, giữ dáng của Yaya Trương Nhi

Không chỉ sở hữu vóc dáng nổi bật, quyến rũ, Trương Nhi còn sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng, không tì vết. Nữ diễn viên 9X này cho biết nhờ chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm túc, luôn kiêm soát chặt chẽ dinh dưỡng đã giúp cô giảm được khá nhiều cân và hiện tại Trương Nhi đang áp dụng chế độ ăn chay.
Một vòng eo thon, 1 vóc dáng ngọc là điều mà bất kỳ ai cũng mỡ ước, song để làm được như Trương Nhi thì không phải là điều đơn giản. Nếu muốn sở hữu 1 vóc dáng 3 vòng lý tưởng như Yaya Trương Nhi nhưng không muốn ăn kiêng hay tập luyện thì các bạn có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ không cần ăn kiêng, không phẫu thuật bằng công nghệ cao Max Burn Lipo 2018.
Bí quyết giảm cân giữ dáng của Yaya Trương Nhi

Một thân hình thon nuột khiến ai cũng phải xao xuyến

Công nghệ giảm mỡ Max Burn Lipo này có thể giúp bạn loại bỏ 12 – 25cm mỡ bụng, 3 – 5cm mỡ bắp tay, bắp chân chỉ trong 10 ngày mà không cần đến ăn kiêng hay tập luyện. Giảm mỡ nhanh, an toàn tuyệt đối không tác dụng phụ. Chi tiết về công nghệ giảm mỡ này các bạn có thể liên hệ 1800.2045 để được tư vấn miễn phí.

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
Từ khóa